ACTIFS DES SÉRUMS

quand appliquer, ce qui doit être espacé dans le temps, ce que change la saison

Faite comme un mémo plutôt qu'un tableau : en haut ce pour quoi on l'accroche et qui se lit à travers la pièce, en dessous la référence complète en plus petit.

Trois formats dans une seule archive — de la feuille sur le frigo à l'affiche murale.

Formats: A4 · A3 · A2
Ce que vous recevez: Des PDF prêts à imprimer, un par format, toutes les lettres converties en contours — rien à installer, rien ne bouge.
Sujet: corps et soins · tout le monde · référence · bureau

Ceci n'est pas un avis médical. La feuille contient des pratiques établies et les instructions des fabricants, pas un traitement. En cas de problème de peau, et avant toute cure, consultez un médecin.

LES ACIDES EMPRUNTENT SUR DEMAIN

Le régulateur américain exige un avertissement de coup de soleil sur les produits contenant des AHA. La base est constituée d'essais où quatre semaines d'utilisation doublaient à peu près la sensibilité de la peau à l'ultraviolet.

L'essentiel de cet avertissement est sa seconde moitié : utiliser une protection solaire « et pendant une semaine après l'arrêt ». C'est exactement la durée pendant laquelle la sensibilité accrue persistait avant de revenir à la normale.

Une semaine sautée après une cure d'acides coûte donc exactement ce que coûte une semaine sautée pendant la cure — et presque personne ne mentionne cette seconde moitié.

Sur la planche

Ceci n'est pas un avis médical. La feuille contient des pratiques établies et les instructions des fabricants, pas un traitement. En cas de problème de peau, et avant toute cure, consultez un médecin.
La couleur porte du sens, mais le sens ne repose jamais sur elle seule — la planche se lit aussi en noir et blanc.
Rien sur la façon dont elle a été faite : la planche ne porte que ce dont le lecteur a besoin.

Impression

Trois formats dans l'archive : A4 — 210×297 mm, A3 — 297×420 mm, A2 — 420×594 mm.
Tout le texte est converti en contours. Rien à installer, rien ne bouge sur une autre machine.
Fond blanc et remplissages économes — elle s'imprime sur une imprimante domestique sans vider la cartouche.
Marges d'au moins 10 mm : une imprimante domestique n'imprime pas à bord perdu.
Aucun trait plus fin que 0,3 mm, pour que rien ne disparaisse à l'impression.

Pourquoi on peut faire confiance aux chiffres. Chaque nombre dénombrable ici est calculé à partir de données, pas saisi à la main, et la planche doit passer 6 contrôles indépendants avant d'être autorisée à être construite — combien d'éléments, dans quel ordre, et l'affirmation de l'encadré mis en avant. Si l'un échoue, il n'y a pas de fichier.

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