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LES COMPOSÉS DU MAGNÉSIUM

la part de magnésium dans le sel, calculée à partir de la formule · et ce qu'ont montré les études chez l'humain

Faite comme un mémo plutôt qu'un tableau : en haut ce pour quoi on l'accroche et qui se lit à travers la pièce, en dessous la référence complète en plus petit.

Trois formats dans une seule archive — de la feuille sur le frigo à l'affiche murale.

Standard1,50 $US

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Sujet
corps et soins · tout le monde · référence · bureau

Ceci n'est ni un avis médical ni une recommandation. Voici les compositions calculées à partir des formules et ce qu'ont mesuré les études nommées. Pour qui, combien et pourquoi — voyez un médecin.

LA PART DANS LE SEL ET LA PART ABSORBÉE SONT DEUX CHIFFRES DIFFÉRENTS

L'oxyde de magnésium contient plus de magnésium que toute autre forme sur cette planche : 60,30 % de sa propre masse, calculé directement à partir de MgO et des masses atomiques. Sur la boîte, c'est le plus grand chiffre du rayon.

Firoz et Graber (Magnesium Research, 2001) ont mesuré l'absorption de quatre préparations par l'augmentation du magnésium urinaire sur 24 heures et ont situé l'oxyde à 4 % ; chlorure, lactate et aspartate se sont révélés plus élevés que lui et égaux entre eux.

Mais ces 4 % ne sont pas non plus une propriété de l'oxyde, seulement le résultat d'une méthode sur un groupe : Schuette et ses collègues (JPEN, 1994) ont mesuré le même oxyde avec un isotope marqué chez des patients après résection intestinale et ont obtenu 22,8 %. Les deux chiffres répondent à deux questions différentes, et la boîte n'en imprime aucun.

Sur la planche

  • Ceci n'est ni un avis médical ni une recommandation. Voici les compositions calculées à partir des formules et ce qu'ont mesuré les études nommées. Pour qui, combien et pourquoi — voyez un médecin.
  • La couleur porte du sens, mais le sens ne repose jamais sur elle seule — la planche se lit aussi en noir et blanc.
  • Rien sur la façon dont elle a été faite : la planche ne porte que ce dont le lecteur a besoin.

Impression

  • Trois formats dans l'archive : A4 — 210×297 mm, A3 — 297×420 mm, A2 — 420×594 mm.
  • Tout le texte est converti en contours. Rien à installer, rien ne bouge sur une autre machine.
  • Fond blanc et remplissages économes — elle s'imprime sur une imprimante domestique sans vider la cartouche.
  • Marges d'au moins 10 mm : une imprimante domestique n'imprime pas à bord perdu.
  • Aucun trait plus fin que 0,3 mm, pour que rien ne disparaisse à l'impression.

Pourquoi on peut faire confiance aux chiffres. Chaque nombre dénombrable ici est calculé à partir de données, pas saisi à la main, et la planche doit passer 7 contrôles indépendants avant d'être autorisée à être construite — combien d'éléments, dans quel ordre, et l'affirmation de l'encadré mis en avant. Si l'un échoue, il n'y a pas de fichier.

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